Minha MENTE descansa... Minha MENTE não MENTE...

Como é bom darmos um tempo para nossa mente de vez em quando. Nos aproveitamos tanto dela, que percebemos que ela necessita de descanso.

Hoje dei um tempo à minha mente. Levei-a para passear, em silêncio... Deixando apenas minha respiração murmurando em seus ouvidos. Percebi que a mente, ao relaxar, faz o corpo todo se soltar e se acomodar.

Fazia tempo que não ia ao parque, mas minha mente estava em um estágio, o qual me levaria à loucura, bem em breve. Deixei então, que meu superego descansasse, enquanto meu ego coordenava a realidade, o presente. Eros relaxava, Tanatos dormia... Uma verdadeira harmonia interna e externa, entre o meu psique e o meu corpo, entre minha mente e a natureza.

Como somos privilegiados em podermos escolher o que pensar, o que imaginar. Deixamos de lado os problemas do serviço, de família, entre outros, apenas para selecionarmos e acrescentarmos alegria ao nosso eu. Queremos nos ver bem e, sinto-me feliz por estar cada vez mais feliz e, cada vez mais em harmonia comigo e com a natureza, entendendo minha mente, que não mente nunca e, que sempre estará comigo.

Paz,

Gui Crespo